这是美国作家布伦达·乌尔巴奈克讲述的故事：
在培训课上，主管巧妙地诠释了一个人生寓意。他首先在黑板上画了一幅简图：在一个圆圈中间站着一个人。接着，他在圆圈的里面加上了几个小圈，在小圈里面分别写上“可靠的经验”“惯性的思维模式”“熟悉的工作环境”等等。主管说：“这个大圆圈里的东西对你至关重要，这是你的舒服区。在这个大圆圈里头，人们会觉得自在、安全，远离危险与错误。”
“现在，谁能告诉我，当你跨出这个圈子后，会发生什么？”教室里顿时鸦雀无声，一位积极的学员打破沉默：“会害怕。”另一位认为：“会出错。”这时主管微笑着说：“当你犯错误了，其结果是什么呢？”最初回答问题的那名学员大声答道：“会从中学到很多东西。”“正是，你会从错误中学到东西。当你离开舒服区以后，你学到了你以前不知道的东西，增加了自己的见识，所以你进步了。”主管再次转向黑板，在原来那个圈子之外画了个更大的圆圈，还加上些新的东西，如“历来的生活方式”等等。
“如果你老是在自己的舒服区里头打转，你就永远无法扩大你的视野，永远无法学到新的东西。只有当你跨出舒服区以后，你才能使自己人生的圆圈变大，你才能把自己塑造成一个更优秀的人，你才能拥有更精彩的人生！”
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